Sayur & Buah Penurun Darah Tinggi Diet Antihipertensi

Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi umum yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan lainnya. Salah satu pendekatan yang efektif untuk mengelola hipertensi adalah melalui pola…